fitness gliwice

Strefa analizy ciała

Analizator składu ciała

Nasza siłownia wyposażona jest w specjalistyczny analizator składu ciała JAWON MEDICAL IOI-353, dzięki któremu możesz zmierzyć nie tylko podstawowe parametry swojego ciała takie jak waga, ale również zawartość tkanki tłuszczowej, mięśniowej czy wody. Z pomiaru poznasz również zawartość protein, minerałów oraz szczegółową analizę obszaru brzucha, czyli oceny wisceralnej tkanki tłuszczowej w swoim ciele. Wydruk, który otrzymujesz po pomiarze możesz zabrać ze sobą do domu albo podpiąć pod swoją książeczkę treningową dostępną na siłowni.

Korzyści wynikające z pomiarów na wadze.

Możliwość określania nie tylko wagi ciała ale także możliwość zweryfikowania, która strona ciała jest silniejsza, przez co możemy w odpowiedni sposób ćwiczyć nasze ciało tak aby było równomiernie rozwinięte. Waga dokonuje pomiaru tkanki tłuszczowej okalającej narządy wewnętrzne co pozwala na określenie zdrowia naszego ciała. Jednym z wielu wymiarów jaki uzyskujemy jest wiek metaboliczny, czyli wiek naszego ciała w oparciu o ilość miesi i tkanki tłuszczowej.

Każdy otrzymany wynik jest również możliwy do porównania z zakresem optymalnym dla naszego wieku i wzrostu. Także na wydruku mamy prawie gotowy przepis na rozwój ciała i uzyskanie wymarzonej figury – jedynie co trzeba to zacząć ćwiczyć.

Przeciwskazania do korzystania z analizatora masy ciała:

  • Ciąża
  • Metalowe implanty
  • Padaczka (epilepsja)
  • Elektryczne stymulatory np. rozrusznik serca
  • Miesiączka (w dniu pomiaru)

Co zrobić aby pomiar był najdokładniejszy:

  • W dniu wizyty:
    • Zrezygnuj z intensywnego treningu
    • Nie korzystaj z sauny
    • Nie spożywaj alkoholu
    • Nie natłuszczaj stóp kremami
  • 2 h przed pomiarem
    • Nie pij kawy, herbaty, napojów energetycznych i gazowanych
    • Nie spożywaj posiłków
  • Przed pomiarem
    • Zdejmij metalowe i ciężkie przedmioty (biżuteria, pasek, klucze, telefon)
Close
About