fitness gliwice

Projekt Lato

Zajęcia przygotowujące nasze ciało do nadchodzącego lata. Intensywne ćwiczenia aerobowe przeplatane z ćwiczeniami wzmacniającymi, które modelują i wysmuklają naszą sylwetkę. Zajęcia polegające na spaleniu nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz zredukowaniu „pomarańczowej skórki”. Jeżeli chcesz zadbać o swoje ciało i być w końcu zadowolona ze swojej figury te zajęcia fitness w Gliwicach są właśnie dla ciebie!

Czas trwania 55min
Spalone kalorie 500
Rodzaj zajęć rzeźbiące, spalające kalorie
Efekty smukła sylwetka gotowa na sezon letni
Poziom trudności średniozaawansowany

Zajęcia prowadzi

Ewelina Zielińska

Mała, wielka endorfinka! Instruktor fitness, trener personalny, dietetyk z wieloletnim doświadczeniem. Od 4 lat zawodniczka biegów ekstremalnych OCR. Na swoim koncie ma 26 startów w Runmageddonie, w tym między innymi RMG Kaukaz (100km) oraz RMG Sahara (120km). Otrzymała tytuł 2 najlepszego trenera w Polsce według miesięcznika SHAPE. W naszym klubie możecie ją spotkać w poniedziałki o 18:00 na zajęciach Projekt Lato, o 19:00 na Sztangach, we wtorki o 09:00 na BPU oraz na treningach personalnych. Niech Was nie zmyli ta drobna blond istotka, bo potrafi dać mega wycisk! :)
Close
About