Grafik zajęć grupowych

Legenda:

 

Spalanie/Kondycja
Harmonia/Ciało/Umysł
Zajęcia z choreografią
Siła/Wzmacnianie
Spalanie/Wzmacnianie
Ciąża/Macierzyństwo

 

 

 

 

Poniedziałek
Wtorek
 Środa 
Czwartek
Piątek
Sobota
Niedziela
  Fitness Gym Fitness Gym Fitness Gym Fitness Gym Fitness Gym Fitness Fitness
9:00

Fit Lady
(Ola)

  BPU
(Ewelina)
  Zdrowy kręgosłup
(Gabi)
  Full Body Workout
(Ola)
  Pilates flow
(Gabi)

 

Zajęcia wzmacniające

(Ola)

 
10:00

Fizjofitness
(Dawid)

wracamy we wrześniu!
     

 

Aktywna ciąża
(Ania)

 

      Projekt Lato
(Ewelina)
    Aktywna Niedziela
11:00         Aktywna mama
wracamy we wrześniu!
(Ania)
             
16:00                

Aktywna mama

wracamy we wrześniu!

(Ania)

     
17:00 Zdrowy Kręgosłup
(Gabi)
  

Full Body
Workout

(Sonia)

   Fizjofitness
(Ewelina O.)
   Full Body Workout
(Sonia)
  

 

Aktywna ciąża
(Ania)

 

    Zdrowy Kręgosłup
Runmageddon

18:00

Projekt Lato (Ewelina)

 

Pilates/Zdrowy kręgosłup
(Sonia)

 

Fit Dance
(Oliwia)

 

Pilates/Zdrowy kręgosłup
(Sonia)

(Ewelina)  Projekt Forma (Ola)      
 
19:00 Sztangi
(Ewelina)

 

Tabata +
brzuch

(Ola)

 

Full Body Workout
(Oliwia)

 

Easy Step
(Błażej)

 

BPU
(Błażej)

 

   
20:00 JOGA
(Arek Sz)
(90min)              
  Zdrowy kręgosłup
(Ania)
  JOGA
(Arek Sz)
(90min)
  Zdrowy kręgosłup
(Gabi)
  JOGA
(Arek Sz)
(90min)
     
21:00  

 

Trening wzmacniający z TRX

wracamy we wrześniu!

 

 

 

Trening wzmacniający z TRX

wracamy we wrześniu!

 

 

 

   

 

Wszystkie zajęcia grupowe prowadzone są dla minimum 2 osób.

Prosimy o zapisy na zajęcia pod numerem 726773353

Chcesz mieć grafik zawsze przy sobie? Ściągnij go na telefon lub komputer tutaj.

Regulamin zajęć fitness: REGULAMIN